Описание
- способствует «пампингу»;
- улучшает питание мышц;
- ускоряет восстановление;
- ускоряет заживление травм.
Прием
Количество
Для набора мышечной массы аргинин рекомендуется принимать в дозах от 3 г (половина чайной ложки) до 9 г (полторы чайной ложки) в сутки. Чем выше доза, тем ощутимее эффект, однако не рекомендуется превышать дозу более 10 г. Начинайте прием с наименьшей дозы, затем постепенно увеличивайте ее. Растворяйте в холодной воде (1 стакан).
Когда принимать
Лучшее время для приема аргинина: перед тренировкой, после тренировки – для улучшения питания мышц и пампинга. На ночь – для усиления секреции гормона роста. За счет повышения кровотока в мышцах, аргинин улучшает доставку всех питательных веществ к мышечным клетками. В частности, его используют как транспортную систему для креатина, поэтому их желательно принимать одновременно
Производство
Основной компонент – L-аргинин производства компании Swedlight AB (Швеция).
Обзоры
Отзывов пока нет.